CZ/ doba přípravy: 10 min
porce: 1-2
Suroviny:
* ½ měkkého avokáda
* ¼ cibule
* 2 sušená rajčata v oleji
* 4 lžíce tvarohu (0 % tuku)
* pepř
* sůl
* ½ citronu
Příprava:
Oloupeme avokádo rozmělníme jej na kaši. Přidáme tvaroh, trochu pepře. Cibuli a sušená rajčata nakrájíme nadrobno a přidáme k avokádu. Vše dobře promícháme. Pokapeme citronem a dosolíme podle chuti.
Podáváme s bagetou.
Dobrou chuť.
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ES/ tiempo de preparación: 10 min
raciones: 1-2
Ingredientes:
* ½ de aguacate
* ¼ de cebolla
* 2 tomates secos (en aceite)
* 4 cucharas de queso fresco (0 % grasa)
* sal, pimienta molida
* zumo de ½ de limón
Preparación:
Pelar el aguacate y machacarlo. Añadir el queso fresco. Poner un poco de pimienta molida. Añadir la cebolla y tomate seco bien picado.Extraer medio de limon y poner sal al gusto. Mezclar bien.
!Que aproveche!
Ačkoliv nejsem profesionální vyučená kuchařka, mám na vaření talent. Klasickými recepty se řídím málokdy, spíše se jimi inspiruji a vymýšlím svoje vlastní kreace, které jsem se rozhodla začít si zapisovat a uveřejňovat je. Je klidně možné, že některý z mých receptů nebude nejoriginálnější, ale je stoprocentní, že jsem jej nevyčetla v žádné kuchařce, prostě mě tak napadlo suroviny skombinovat. Přeji dobrou chuť.
Aunque no soy cocinera profesional tengo un genio cocinero. Solamente algunas veces me atengo a las recetas clásicas, más bien me sirven como inspiración para inventar mis propias recetas. He decidido empezar a apuntarlas y publicarlas. Es posible que algunas de mis recetas no será muy original pero lo que es seguro es que todas estas recetas son mis inventos…¡Que aproveche!
Aunque no soy cocinera profesional tengo un genio cocinero. Solamente algunas veces me atengo a las recetas clásicas, más bien me sirven como inspiración para inventar mis propias recetas. He decidido empezar a apuntarlas y publicarlas. Es posible que algunas de mis recetas no será muy original pero lo que es seguro es que todas estas recetas son mis inventos…¡Que aproveche!
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